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桂つどいの広場「いっぽ」★075-381-1890★ 子育てをしている保護者(パパやママ、おじいちゃんおばあちゃん)とその子どもたち(主に0から3才の乳幼児)のための広場です。


by ippo-katsura
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9/10(火)出張つどいの広場 in ガーデンハウス上桂(笑いヨガ)




★9/10(火)出張つどいの広場 in ガーデンハウス上桂★

日時:9月10日(火)10:30~13:30
天気:晴れ
参加:15組

桂川学区ガーデンハウス上桂さんに来ましたよ~169.png

今日は「笑って子育て笑いヨガ」
講師の松岡祐子さんに来ていただいて


f0215432_14302555.jpg



みんなで一緒に
笑って



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笑って、



f0215432_11141601.jpg



体も心も
ぽかぽか
ハッピーになりましたネ。

子育て中は
辛いことも
たくさんあるけれど

笑うと気持ちが前を向いて
心が少し軽くなりますね162.png




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笑いで酸素をたっぷり取り入れて
心身ともにリフレッシュ✨

皆さん素敵ないいお顔です110.png

この日は
ガーデンハウス上桂さんを
利用しておられるお年寄りの方と
一緒にふれあう時間もありました。

おばあちゃんたちも
小さなお子さんと握手したり
とても嬉しそうでしたね✨

次回ガーデンハウス上桂さんへは
11月に来ますよ~101.png

また遊びに来てね✨
妊婦さんも是非遊びに来てね♪
待ってますよ~♪


~アンケートより~

・子どもとふれあうときに笑いを忘れな

 いようにしたいです。

・笑いばかりの講座で楽しかったです。

・子どもと一緒に笑うことが大切だと

 思った。

・沢山笑ってエビカニクスで踊ったのも

 楽しかったです♪場所も来やすい所で

 良かったです。ありがとうございまし

 た。

・笑って体を動かして思っていたより、

 体を使ったので、よかったです。

・疲れやストレスが消えました。子ども

 も笑った顔見て笑ってました。また、

 してほしいです!

・ヨガのポーズをしながら笑うのかと思

 っていたので最初びっくりしました。

・笑いヨガ初めてしました。ふつうのヨ

 ガと違って楽しかったです。

・笑うと、スッキリしたし楽になれまし

 た。体も一緒に動かせたのでよかった

 です。

・おばあさんにも会えてよいと思いまし

 た。たくさん笑えてよかったです。

・普段、思いっきり笑うことがなかった

 ので、久しぶりにおおきな声で笑った

 気がします。終わったあと、汗が出て

 笑いのパワーを感じました。

・笑いヨガして帰った夕方に子どもが

 「イエーイ」とし出しました。

 「○ちゃんステキ」と言うと

 喜んでいました。


by ippo-katsura | 2019-09-28 11:16 | 出張つどいの広場 | Comments(0)